酒在人体内大概在24小时能分解，与每个人的新陈代谢快慢不同，具体分解的时间也是有所差异的。
酒精的代谢主要会在肝脏中进行，在喝酒之后有少量的酒精进入到人体之后，会马上随着肺部呼吸以及汗腺排出体外，但大部分酒精在进入人体之后，分解代谢主要依靠乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，而乙醇脱氢酶能把酒精中的乙醇分解成乙醛，而在分解的过程中，大概需要24小时左右。酒精在进入到身体中随着血液在全身流动代谢主要是靠肝功能的代谢，如果周围组织进一步的氧化为二氧化碳和水，在肝脏中代谢的时间相对的慢一些，大概需要24小时才能够代谢出去，但如果自身新陈代谢的比较快，可能在短时间内可以将酒精代谢出去。
在平时的时候，如果适当的喝些酒，对身体的损伤并不是特别的严重，但如果过量的饮酒有可能会加重肝肾的负担，还可能会导致出现酒精中毒的情况。
在平时的时候尽量不要过量的喝酒或者是抽烟，也避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对身体是有好处的。