很多人在生活当中经常会觉得身体到处都会疼，可是又找不到真正引起疼痛的因素是什么，所以大家一开始受不了，只能强行忍耐，很多人的颈肩背部出现酸痛感，切身体的很多部位都会出现疼痛，对于这种情况要一定小心，可能会有一些并发症的存在，另外也不排除是由于关节方面的炎症引起的，需要注重调理和治疗，这样才能恢复的更快一些。
警惕！身体疼痛
疼痛，或许我们都习以为常，因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时，只要不是忍受不了，几乎没有人会为此买药看病，觉得多半是自己这阵子太疲劳，只要休息几天就会好。殊不知，在这样的一拖再拖下，病情很可能就被延误了，并且造成日后治疗的困难。
另一方面，疼痛是由不同原因引起的，也会表现不同的类型：
在现代社会快节奏、高压力的环境下，办公室的白领在办公桌前往往一坐就是几小时，不良坐姿引起的肌肉劳损或由于缺乏锻炼导致的肌肉乏力，很容易导致"颈肩腰背痛"；
运动员以及喜好体育运动的年轻人，因为关节和肌肉的重复运动和承受特别的压力，很容易造成肌肉和关节的损伤，出现"急性扭伤拉伤"；
随着年龄的增长，尤其是45岁以上的中老年人，出现"骨关节炎"的几率很高，他们的关节软骨遭到破坏，导致关节疼痛、肿胀，关节活动受限制；
体力劳动者也会由于工作的原因导致经常性的全身疼痛。
一、颈肩腰背痛
发作原因：
在现代社会快节奏、高压力的环境下，腰背酸痛等的经常性干扰已成为人们的主要健康问题。工作和生活环境是导致疼痛的主要原因，长时间伏案、站立、久坐或工作方式不当都可能会引起身体局部的慢性劳损，不论是脑力劳动者还是体力劳动者。
腰背痛、肩颈痛的起因一般都是腰、颈疲劳后导致的局部肌肉、椎间盘、韧带组织的慢性损伤，局部的神经系统感受到肌肉状态、肌肉功能的改变后，传递疼痛的信号出来。当局部的肌肉、韧带功能改变后，就不能很好地支持椎骨的正常状态，椎骨就处于相对松散的情况，可发生错位的情况，而椎骨的自身保持特性又可造成功能自修复的增生，产生椎管狭窄等后果。
医生认为，高营养的饮食结构导致发胖，身体越胖，骨骼承受的负担就越重，这加速了骨骼、关节的退化。因此，这些病人应当常常进行工间运动和户外运动。