头发含有蛋白质。头发的主要成分是蛋白质,如果头发中缺少蛋白质,就会导致头发的发质发生改变。头发所含的蛋白质能反映头发的健康与否,还能反映头发的光泽度,以及头发的光泽度。蛋白质不仅是人体重要的成分之一,也是头发的重要成分之一。
头发若营养充足,不缺乏蛋白质,一般的头发发质比较亮而且柔顺。如果因为营养不良等原因导致头发缺乏蛋白质,就会导致头发分叉、干枯、发黄等。女性发质比较差,可以到正规的医疗机构做蛋白矫正等,同时也要适量食用蛋白质,以补充头发中所需的蛋白质,如鸡蛋等,同时要多摄取新鲜的蔬菜、水果,这类食物里面含有多种微量元素,可以帮助补充头发中的营养和营养。另外,要尽量减少烫发和染发的次数,以免损害头发,加速头发蛋白质的流失。