身上长毛多这种情况是跟遗传因素以及人体是有关系的，而且内分泌失调以及生活节奏紊乱等都会导致身上长毛增加的，所以建议大家应该要清楚身上长毛的原因有哪些，然后根据它的发病原因去选择预防的方法。当身上长毛比较多的时候，我们可以采用剃毛的方法减少毛发的生长，并且调整自己的饮食问题。
身上毛多的原因多是和遗传因素、人种有关。其次是内分泌失调、某些肿瘤等也可引起多毛。大多数女性身上毛多是由于雄性激素过多引起。
一、身上毛多的原因：
1、生活节奏紊乱，有长期熬夜的历史。
2、心情不舒畅，有长期的愤怒和抑郁、忧虑、焦虑等不良情绪刺激。
3、平时对皮肤、毛发护理不当，不正确的拔、脱毛方法或过于频繁的拔、脱毛，使用不适合自身条件的化妆品或洗浴用品。
4、饮食结构不合理，有过食油腻、辛辣食物及过量饮酒的不良习惯，且多伴有长期便秘。
激光脱毛是目前最有效的脱毛方法，也是所有脱毛方法中痛感比较小的一种脱毛方法。
激光脱毛是利用激光能穿透至真皮的深层以及皮下脂肪的组织，作用于不同部位的深度毛囊，来有效去除人体任何部位的深度毛发，效果当然也很彻底。而且，激光脱毛不会损伤皮肤，速度快，效果好。
激光脱毛后一定要注意治疗后一段时间内请避免日晒，并使用医生指示的防晒乳液敷于患部以减少阳光照射。治疗后可能会产生轻微红肿，皮肤敏感及热或痒感觉，若感觉疼痛时以冰敷减轻疼痛。治疗部位避免热水烫洗及用力擦洗。