身上长红疙瘩在平时是很常见的现象,不过大多数人长疙瘩一般是发生在脸上,其实长疙瘩是可以发生在身体的很多部位的,有些人身上的红疙瘩长在胸前面,还有些人的红疙瘩是长在背部的,一般情况下,引起背部长红疙瘩的原因是很多的,不过如果背部的红疙瘩特别多的话,一定要积极治疗。
后背有红疙瘩怎么回事?
一、油脂分泌不调
当你一整天都靠着椅背,或者穿不透气的布料,很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。
1. 一般因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的,并且有时会带微痛感,所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背,让痘痘破裂发炎。
2. 有人习惯了沐浴露洗后的润滑感而不习惯了肥皂,但其实肥皂有很好的控油能力和杀菌效果,大家可以选择一些手工肥皂,美观到你可能都会认不出它的本尊是一块肥皂!
3. 除了日常的清洁,有条件的还能选择草本精华的身体乳进行按摩润肤。
二、毛孔堵塞
到了夏天,有些人简直就成了汗人,动不动就满身大汗,而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞形成痘痘,这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的,还能挤出。
1. 这时候赶紧把头发扎起来吧,捂着头发细菌更加猖狂。
2. 当痘子成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉。
3. 处理完之后,可以进行消炎镇定。
怎样预防痘痘
1.多清洁皮肤,保持干净清爽
有刘海的女生要记得时常给额头透透气,头发时常把额头遮住,额头肌肤少了呼吸空间,很容易出油,痘痘就易长出来,总之,为了防止长痘痘,让额头的肌肤适当的露出来透个气。
2.养成良好的饮食习惯
饮食主要由清淡为主,多吃蔬菜水果,少吃刺激性的食物,刺激性饮食容易激发痘痘,尤其是爱吃火锅的人最易长痘,为了防止痘痘的生长,在火锅汤底中加入一些柠檬片,能减轻油辣刺激,这样更能很好的防止痘痘。
3.少化妆
爱化妆的女性最易长痘,因为化妆品的渗透会诱发痘痘。化妆一定要彻底,特别是睡前卸妆,一定要重视,不能疏忽,化妆品中的化学物质若残留在皮肤上,痘痘也就滋生了。睡前彻底的卸妆,做好补水等皮肤护理工作,这样才能有效地防止长痘痘。
4.有良好的睡眠
睡眠不好、经常熬夜的人痘痘长得越多,所以平时一定要注意放松自己的情绪,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,多吃富含维生素C的蔬果;少点熬夜。
5.除热毒
为了解热毒,平时可以多喝菊花茶、蜂蜜水等,有清热降火的功能;火气大的可喝点枇杷膏、排毒养颜胶囊等,每天多喝水,最好八杯水,可以清肠胃,适当补充维生素A或胡萝卜素,可以促使皮脂排出通畅;适当做下运动。