长粒香米的功效（长粒香米的功效与作用）

长粒香米的功效具有养胃增强食欲的功效，对身体的健康是有好处的。

长粒香米能够有效的增强食欲，当或者身体出现食欲不振的时候，可以适当的吃长粒香米，也可以搭配一些小菜来促进食欲可以补充体力。而且这种食物也比较容易被消化，可以起到养胃的作用，对于胃肠不适的人群来说也可以吃，可以有效的帮助调理肠胃功能。

如果胃肠功能不是特别好的患者，还可以多喝小米粥、八宝粥之类，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重，引起不必要的麻烦。