人的头发是比较重要的，因为人的整个形象会受到很多因素的影响。其中头发就是一种会影响人们外表的重要因素。所以头发发质不好，或者是头发太少的情况都会导致人们的形象受到损害。那么头发干枯，应该就是因为体内缺乏一些元素，但是头发粗糙毛躁怎么办呢？
1不要天天洗头
不要天天洗头
现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽，专家建议平均要两天清洗1次，能很好地去油脂起到护发的作用。
正确洗发
洗发时首先用32度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发)，应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。
2一定要用护发素
一定要用护发素
现在我研究发现，用发膜代替护发素每次洗头用效果更好，护发素其实没什么滋养作用只是中和洗发水的酸性化学成分。好像是这样的，我是听洗头发的人告诉我的。
要用好一点的吹风筒
用了好一点的吹风筒之后才觉得真的保护头发好多。以前用的老实的很伤头发，不知道为啥!现在这个1600W，风很柔和，很快就干了。