s型脊柱侧弯自我矫正法通常需要注意纠正不良的姿势，或者是通过支具矫正的方法进行改善，一般是针对病情比较轻的患者。
s型脊柱侧弯如果不是特别严重，可以通过自我矫正的方法进行改善，需要注意纠正不良的姿势，走的时候要注意保持坐姿端正，并且也可以站直靠墙，可能会起到一定的效果。或者是通过支具矫正的方法改善，但是在使用支具矫正的时候，需要先到医院进行检查，并根据脊柱侧弯的情况制定合适的支具，才能够达到比较好的效果，如果是儿童脊柱侧弯脊柱，支具还要随着身体的发育，按时到医院更换，从而纠正脊柱侧弯。
脊柱侧弯通常与长期不良的姿势等多种因素有一定的关系，可能会导致脊柱畸形，严重时还会影响到心肺功能。如果比较严重，可能没有办法自我矫正，需要到医院进行全面的检查，并采取合适的治疗措施，必要时可能需要通过手术治疗的方法改善，能够达到比较好的效果。在治疗期间要注意加强营养补充，并且也可以根据身体的情况适当的做一些功能锻炼。