尿失禁这样的现象一般都会发生在中老年人身上，特别是对一些女性来说，因为上了年纪的女性，下盘骨就会出现疏松的现象 ，这个时候女性就容易尿失禁，大多数人提到尿失禁都会感觉到有一些难以启齿，其实这也是一种生理疾病，应该重视进行治疗，那么一咳嗽就尿失禁该怎么办呢?
尿失禁在治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物.养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿,及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。
一咳嗽就尿失禁的话提示你有压力性尿失禁的问题，多是出现于中老年妇女这种病的主要问题在于中老年妇女盆底肌松弛之后造成的，建议手术治疗比较彻底
可能是压力性尿失禁，由于下尿路梗阻造成的，建议你到医院泌尿科检查。可以提肛运动减弱病情。可以可以使用α1-肾上腺素受体激动剂治疗，还可以合并使用雌激素。还可以手术治疗。
尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。有学者统计分析，约有70%的压力性尿失禁患者可通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到减轻或获得纠正。你好，我的建议是每天指导她做紧缩肛门及阴道运动，每次5秒;平躺在床上。