炒薏米泡水的功效（炒薏米泡水的功效与作用及禁忌）

炒薏米泡水喝具有补气、利水、美容的作用，对人体可起到养生保健的作用，具体情况可到医院进行相关咨询。

1、补气：薏米水炒制后性质温和，可使人体有效的吸收玉米中所含的营养成分，加速人体新陈代谢，减轻肠胃负担，具有补气益血的作用，可有效的调理人体虚弱。

2、利水：薏米具有益肾补气的效果炒制后可起到祛湿利水的效果。

3、美容：薏米中含有较多的抗氧化成分，还有人体所需的维生素成分，适当的喝薏米泡水可起到滋养皮肤、促进皮肤新陈代谢，达到美容的作用。