茶叶泡出来为什么有泡沫（茶叶泡出来为什么有泡沫）

茶叶泡出来有泡沫，一般主要是由于茶叶中含有天然的茶皂素的原因导致，属于一种正常的生理现象，并不会对人体健康造成影响，但也需要注意适当的饮茶。

茶叶中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等成分，可以起到补充身体所需营养的效果，也可以使人精力充沛，提高工作质量。但也需要注意合理饮用，尤其对于一些失眠、神经衰弱的人群，需要注意减少使用，以免由于茶叶中有咖啡因的原因，而导致自身失眠症状加重，影响到身体健康。

在平时生活中还要注意做好自身护理工作，以及调整好饮食。