大众养生内容页

肚子下坠疼想大便(肚子下坠疼想大便但又解不下来)

2024-09-08 15:30:15749

肚子下坠想要大便的这个症状,主要会出现在孕期的女性身上,因为怀孕后子宫开始改变会压迫到肠道和膀胱,所以很多女性经常会感觉到在上厕所的时候想要排便,甚至在不上厕所的时候都会有大小便的感觉,对于这种肚子下坠疼想大便的症状,究竟是怎么回事呢?

肚子下坠疼想大便

1.注意休息,过度劳累,宫缩频繁,可能会引发早产。

2.不要过多刺激子宫,不要让人或者物撞击到你的肚子,临产前停止性生活为好。

3.如果经常肚子硬,可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩,并进行予以适当的治疗。

4.如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛,那么就要立即去医院检查。

肠胃不好怎么调理?

1、肠胃不好别滥吃药

肠胃不好非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用。肠胃不好是慢性的,不可能在短期内治好。治病良方就是靠"养",急不来,主要靠从生活习惯的改良中得到改善。

肚子下坠疼想大便

2、设定饮食时间表、三餐定时定量

从生活作息上做起,一天三顿要定时定量,给自己设定一个时间表,严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯一定要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的。一天三是人类几百万年进化形成的,怎么可能说改就改。

3、食物以软、松为主

一般来说,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。

因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。

肚子下坠疼想大便

4、戒掉刺激食物

肠胃不好的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(可乐,雪碧)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以温热为最佳。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是温开水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,再吃东西是最好的。

TAG标签: 肚子 大便 不好 肠胃 
再来一篇
上一篇:总有便意肛门下坠感(总有便意肛门下坠感怎么回事) 下一篇:猕猴桃坏了吃会中毒吗(猕猴桃坏了吃会中毒吗视频)
猜你喜欢