假如是自来水,不建议直接喝没有烧开的水,但是如果是纯净水,不烧开也可以喝。
1、饮用水:因为自来水没有达到净化直饮的标准,所以含有的细菌以及寄生虫等都没有完全消除,如果不烧开直接饮用,很容易对身体健康造成危害,如饮用污染了的水,就会导致细菌性痢疾。烧开水,温度达到标准后,可以杀死部分寄生虫和病菌,在一定程度上可以防止疾病的发生。不过,不要把水烧得太久,或者烧一遍又一遍,以避免破坏水中矿物质和微量等成分;
2、纯净水:生产制作时对水中细菌及寄生虫等进行灭杀操作,已达到直饮标准,所以不必烧开也可以饮用,无需再高温消毒。不过若胃肠功能不好,就算是纯净水也要避免喝凉的,因为喝太凉的水,会对胃肠造成一定的刺激,有可能导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。