脂肪的消化吸收过程一般包括营养摄入、转化脂肪、新陈代谢等，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、营养摄入：在日常生活中需摄入鸡蛋、牛肉等富含优质蛋白成分的食物，然后通过消化液溶解，并转化为一系列酶和蛋白质成分，以此能够为身体补充能量，维持身体的正常生理功能。
2、转化脂肪：如果体内的微量元素摄入过多，则有可能会被分解为葡萄糖，同时会随着在体内逐渐囤积，形成脂肪。
3、新陈代谢：在身体产生热量期间，会消耗体内的能量，如果出现营养补充不足时，便会开始消耗脂肪，保持身体的运动机能，最后被身体新陈代谢排出体外，达到消化脂肪效果。
除此之外，脂肪消化吸收还包括被肝脏分解、乳化等，在饮食方面需避免摄入高热量、高脂肪成分的饮食，以免增加肝脏负担，引起身体不适。