跑步后脸红可能是代谢过快、角质层薄、缺氧等因素所造成。
1、代谢过快：每个人的身体状况不同，代谢的情况也会有所不同，如果代谢比较快的情况下，会在跑步过后脸红，没有出现异常症状时，一般不用过多治疗。
2、角质层薄：每个人的皮肤状况不同，如果个别人的皮肤角质层比较薄，在跑步过后也会引起脸红的表现，在日常生活中要避免做一些剧烈性的运动。
3、缺氧：如果在跑步的时候动作太过剧烈或者没有注意呼吸的方式，可能会造成吸入的氧气满足不了身体需求，从而会引起缺氧的症状，在缺氧之后会引起脸红，可以选择面罩吸氧的方式改善，平时要选择正确的跑步方式。
跑步后脸红也可能受到过敏性皮炎等因素所引起。