牛奶泡脚是一种比较昂贵的护肤方法,正确的做法是在牛奶中加入适量温水和食用盐,搅拌均匀泡脚。这有助于软化脚部皮肤和角质层,滋养皮肤,还具有一定的美白作用。
泡脚的过程也能让身心放松及舒展,但时间不宜过长,大概泡20分钟即可。用牛奶泡脚后要用温水洗脚,这样才能防止脚部有牛奶残留。如果脚部出现更严重的炎症或者是脚气,建议尽快住院,在医生的指导下用药,而不是单纯依靠牛奶泡脚来治疗。
虽然牛奶可以用来做护肤,但是由于它的成本比较高,所以在日常护肤上不宜长期使用。睡前可以用温水泡脚,同时喝一杯热牛奶,也能起到缓解疲劳,促进血液循环的作用。而牛奶中的优质蛋白质含量较高,经胃肠道消化吸收后,其作用会更大。