其实醋有两种的,一种是黑醋,而另一种就是白醋,白醋与黑醋比较起来,它的颜色是透明的,因此在做例如泡椒凤爪的时候就需要使用到白醋。而白醋不仅是一种厨房常见的调味品经常有女性拿白醋来洗脸洗头,因为这样能够达到很好的养肤养头发的作用。可是还有一些人会使用白醋洗脚,但是白醋洗脚又有怎样的好处呢?
白醋,除了是厨房的调味品,还能用来泡脚。脚是人的第二心脏,白醋泡脚不仅能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,还有很好的杀菌效果。
好处
1白醋泡脚可以改善睡眠。
每天泡脚30分钟,可以调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量。
若是容易失眠,可以在睡前40分钟,用白醋进行泡脚。
2白醋泡脚可以消除疲劳。
白醋可以加速人体的血液循环,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
每天睡前泡脚,可以很好的缓解疲劳。
3白醋泡脚对灰指甲有很好的疗效。
用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然干爽,白醋可以杀死灰指甲中的真菌。方法:用玻璃容器,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。
4白醋泡脚可以改善脚气。
白醋有杀菌的作用,经常泡脚,不仅可以防止脚气复发,又可强身健体。
方法:用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋
5白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。
白醋泡脚还可起到减压、滋润肌肤之功效,很多女士比较喜欢。