完美肽藻粉一般不可以空腹喝。空腹喝完美肽藻粉可能会刺激到胃肠道黏膜,导致胃酸分泌过多,会出现反胃,若有胃病,还有可能加重胃病症状。
完美肽藻粉有南瓜粉、薏米粉,玉米面粉等营养成分,属于是营养粉。可以帮助女性美容养颜,增加皮肤弹性的作用,建议是用温水冲开,也可搭配牛奶豆浆充分搅拌。
早上空腹时,身体首先补充必需品,建议先吃主食,补充身体的必需营养成分。饭后吃一些含纤维素较多的食物,促进消化,减轻胃肠负担,有利于保护胃肠功能。
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