想必每一个人对于自己的身体健康状况都是非常注重的，毕竟身体是革命的本钱，没有了身体其他的都是空谈。通过测量一些东西来反应自己的身体健康状况是很常见的，比如测量尿酸，其可以有效的反映人体的肾脏功能。尿酸是可以自己动手来测量的，那么该怎么测量呢?下面就来介绍一下自己怎么测尿酸。
尿酸是有机化合物，用PH试纸不行。好像还没有在家庭检测的试纸或仪器。这位朋友，尿酸高与糖尿病不同，尿酸是不需要适时观察，它的波动不像血糖波动那样对临床治疗有指导意义。因此，没必要自己测尿酸。
(1)血尿酸测定 目前国内外普遍采用尿酸酶法测定。该法是利用尿酸酶还原尿酸的比色法来测定，特异性较高。据统计，血尿酸值在我国正常男性为：178—416微摩尔/升 (3—7毫克/分升)，正常女性为：148.5—356微摩尔/升(2.5-6毫克/分升)。未经治疗的痛风病人血尿酸多数升高，继发性较原发性痛风升高更为明显。
测定血尿酸时应注意以下几点：①应在清晨空腹状态下抽血送检，必要时在病人抽血前一天避免高嘌呤饮食并禁止饮酒;②抽血前停用影响尿酸排泄的药物，如水杨酸类药物、降压药及利尿剂等，应至少停药5天以上;③抽血前应避免剧烈活动;如奔跑或快速登高等;④由于血尿酸有时呈波动性，故一次血尿酸测定正常不能完全否定血尿酸增高，如临床有可疑处，应重复检查。
(2)尿尿酸测定 尿尿酸反映肾小管对尿酸的重吸收和分泌功能的一项检查，在临床上可用以判断高尿酸血症，是由于尿酸生成过多还是尿酸排泄减少，或是两者兼有。另外，对于选择治疗药物及监测治疗效果都有一定的指导作用。在进食低嘌呤饮食5天后，正常人24小时尿尿酸结果应低于600毫克，或常规饮食时24小时尿尿酸应小于 1000毫克。如果血尿酸升高，而24小时尿尿酸小于600毫克，则为尿酸排泄不良型，否则可能是产生过多型，区别两者对治疗上有一定价值。