后背有陈旧痘印这是许多人都会出现的一种情况，引起这种情况的原因有很多，有可能是湿疹、有可能是皮肤炎症、有可能是上火等等而导致的。不论是哪种情况引起的，对于人体的美观都有很大的影响。面对这种情况，人们也是想着采取一些措施来去除的，那么下面就来介绍一下后背陈旧痘印怎么去除。
1、洗澡的时候，要用淋浴，然后让水，一直大力冲击你的背部的皮肤，可以刺激皮肤活跃度，然后再生能力增强后，背后的皮肤自然会逐步的康复起来的。
2、再就是在洗澡前，记得准备好一些新鲜的生姜。等洗完澡后，就可以。
3、洗完澡后，把准备好的，却了皮的生姜拿出来，然后切成薄薄的片状，记得，生姜流汁没事，不要把汁给清理掉，就那样带着流出来的汁用效果会更好。到了。
4、把切好的姜片放在盘子里，然后你自己平躺在床上，让家人帮忙把这些生姜片贴在背上严重的地方，记得，没有的地方也可以放一些，这样，会让背部的皮肤均匀。
5、贴上后，不要动，就那样让姜片的汁液被皮肤自然地吸收，这种取痘印的效果是十分明显的。还有，记得，贴完后，再用清水，冲一下后背，然后抹上一些药部用的乳液，就可以。
6、充分利用美容觉非常重要，不但护肤，而且对肝脏的正常排毒非常有好处，有助于避免内分泌紊乱。所以，请在晚上11点之前进入深度睡眠。
去痘印要注意以下几点：
1、经常注意脸部的卫生，清洁要干净，不要有残留的化妆品。
2、饮食要清淡点，不吃辣椒，和油腻的东西。
3、多喝水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4、不要用过期的化妆品
5、不要用去碰，不然会让长痤疮的地方有疤痕。
6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，
7、可以使用专门改善痘印的玉肌膏，早晚各一次，坚持使用一个月的时间痤疮就会下去了。
8、早睡早起，少玩电脑手机，没事多锻炼平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。