大腿前侧肌肉
大腿前侧肌肉主要为股四头肌和缝匠肌
股直肌:
股四头肌主要功能是伸膝关节,其中的股直肌附着于骨盆,与髂腰肌一起屈髋,并且同时还有伸膝的作用。(我们都知道髋关节的肌肉更易发生拉伤,股四头肌是维持人体站立行走姿势的重要肌肉,在运动的时候,容易由于突然的用力收缩,导致股直肌起点处(肌肉-肌腱连接处)拉伤,从而导致屈髋时腹股沟疼痛,注意与髋关节炎症,髂腰肌损伤的鉴别)
起于:髂前下棘(股直肌直头)
髋臼上缘(股直肌反折头)
止于:与股四头肌一起形成髌腱,跨过髌骨,止于胫骨粗隆。
缝匠肌:
是一条从骨盆向膝内侧延伸,斜跨大腿前内侧,指端为鹅足的条状肌肉。具有使髋关节屈曲外展内旋的作用。
起点:髂前上棘
止于:胫骨粗隆内侧(浅鹅足),小腿筋膜
大腿后侧肌肉
主要有股二头肌,半腱肌,半膜肌。合称为帼绳肌,主要作用是把骨盆往后拉,屈曲小腿。步行,跑步,跳跃都要用到这些肌肉,由于帼绳肌也是髋关节的肌肉,所以也容易发生拉伤。
当膝关节固定的时候,帼绳肌的一个重要作用是使骨盆后倾
股二头肌长头:
只有长头是起于骨盆的,但是长头和短头都止于同一个位置,主要作用是伸展髋关节,膝关,膝关节的屈曲和外旋。
起点:坐骨结节
止于:腓骨头,小腿筋膜
半腱肌,半膜肌:
半腱肌和半膜肌功能类似,半膜肌被半腱肌覆盖,呈扁平状。主要功能是伸髋,屈膝和使膝关节内旋。膝关节固定的时候,帮助骨盆保持直立。
起点:坐骨结节
止于:胫骨粗隆内侧(浅鹅足)
起点:坐骨结节
止于:胫骨内侧(深鹅足)
大腿内侧肌肉
将髋关节向内收拢,保持骨盆稳定,不因腿部的动作而移动。
大腿内收肌大部分起自于骨盆的耻骨支,坐骨结节,并附着于股骨上。