杏仁薏仁粉真的美白

薏仁粉是植物薏仁打制而成的，生活中很多人都非常爱美，而人们为了美会想尽一各种各样的方法，除了一些外用的化妆品，很多食物也能起到美容的效果，薏仁粉和杏仁的结合是非常营养的，而且杏仁薏仁粉也能起到一定的美容作用，那么杏仁薏仁粉真的能美白吗？

1.杏仁粉加薏仁粉。效果很明显。杏仁的美白作用更大一点，薏仁主要在于去水肿，利尿的效果更明显。而且好的杏仁粉，其实里面是有那种油的样子的，那是杏仁油，里面含脂肪的含量比较少，所以喝了也不担心长胖，而且喝那个对便秘的效果非常的好。这样身体循环正常了，当然脸色也会好。 薏仁是寒性的，所以经期前3天就不要开始喝了。其他的时候喝问题不大。

2.如果长时间服用的话美白的效果是很好的，是没有副作用的，如果吃的太多有可能导致血脂高是可以多吃茄子等比较好，杏仁薏仁粉中含有很丰富的膳食纤维物质和维生素E等物质，其中杏仁中含有不饱和脂肪酸可以有效的对我们的身体造成“假温饱”的状态。同时杏仁薏仁粉的凉性属性也造成了人体的尿液排出加快，所以说杏仁薏仁粉有减肥瘦身的功效。

3.杏仁薏仁粉中含有大量的蛋白质、维生素、粗纤维以及其他的营养元素，可以有效的为肌肤补充所需要的营养成分。用杏仁薏仁粉各十克加上一杯热牛奶冲泡是很多女孩子都会喜欢的一种饮品，坚持服用这个饮品可以补充皮肤表皮所需要的水分和加快皮肤的新陈代谢，最后就是起到祛斑美容养颜的功效。这种饮品保证了足够的皮肤所需要的营养，肌肤会变得白皙细腻和光滑有弹性在长时间服用杏仁薏仁粉后。