大众养生内容页

颈椎不舒服睡什么枕头(颈椎不舒服睡什么枕头好)

2024-10-02 03:00:15754

大多数的人对枕头都没有特定的选择,都是根据心情或随机购买来决定的,但是对于颈椎患者来说,颈椎病的产生往往是由于坐姿和睡姿习惯不正确而导致的,因此在枕头的选择方面也应该格外的细心,选择适合自己颈椎的枕头。那么颈椎不舒服的时候,到底应该睡什么枕头呢?

颈椎不舒服睡什么枕头

颈椎病给患者的生活有非常严重的影响,有些患者在平时会忽然出现眩晕、耳鸣、头疼等症状,为了避免颈椎病带来的危害越来越严重,各位患者朋友从生活细节就应该开始着手调理自己的颈椎病,这让很多患者都想到枕头的问题,感觉不枕枕头对颈椎病更好一些,事实是不是如此的呢?得了颈椎病不睡枕头行吗 颈椎病睡什么枕头好?

颈椎不舒服睡什么枕头

其实对于颈椎病患者来说,如果说想要自己的颈椎病发展的不那么快,枕头是必须要枕的,因为如果是在睡觉的时候不枕枕头的话,心脏的位置会比头更高一些,这样的话很容易会导致进入心脏的血液减少,从而影响头部血液和心脏血液的循环,导致头晕的情况出现。而且睡觉不枕枕头对于颈椎也不见得有什么好处,甚至还有可能会造成颈椎损伤,导致颈椎病的再次加重,所以对于颈椎病患者来说,不枕枕头并不是明智之举,相反的选择合适的枕头才可以对自己的颈椎病更好的。

颈椎不舒服睡什么枕头

既然对于颈椎病患者来睡枕头,那么睡什么枕头好呢?建议颈椎病患者在选择枕头的时候要注意尽量选择实用的,枕头外型要以长圆形为主这样更容易塑型,而且患者在睡觉的时候还可以更好的调整睡姿,以贴合颈椎生理弯曲,这样对于颈椎病有更好的保健作用。另外枕头枕芯选择也是有讲究的,要注意选择松软的枕芯,另外如果说枕芯中放入荞麦皮、谷子皮可以有助于晚上睡眠。

对于得了颈椎病不睡枕头行吗 颈椎病睡什么枕头好本文就先介绍到这里,另外如果说颈椎病患者感觉睡觉的时候枕头不舒服的话,建议尽量早日选择合适的枕头,而且不要以为贵的枕头就是适合自己的,只有自己睡着舒服的才是最好的。

TAG标签: 枕头 颈椎 颈椎病 不舒服 
再来一篇
上一篇:突然颈椎疼的厉害(突然颈椎疼的厉害怎么回事) 下一篇:颈椎按摩器怎么使用(脊安适颈椎按摩器怎么使用)
猜你喜欢