在生活当中很多人女生都特别注意自己的形象,尤其是脸部会更加的注意,当眼睛出现眼袋的时候,会让很多的女性感觉是非常的苦恼,出现眼袋的时候总是感觉眼睛好像没有睡醒一样,人也会显得苍老很多的。缓解眼袋形象的方法比较多,在日常当中可以通过按摩眼睛来缓解眼袋的出现。
怎么按摩眼睛消除眼袋
1、轻轻拍打、按压加快血液循环
眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。
2、轻拍提拉舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。
3、眉骨平移按摩
我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
4、V字形提拉收紧眼袋
提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。
注意事项
1、非眼部专门使用的护肤品一定要避开眼周
大多数非眼部护肤品都会注明使用时避开眼周的,但我们虽然知道,却很少做到。特别是一些脸部精华、面膜、婴儿使用的护肤品这些高机能和低刺激的产品更加容易被忽视。
脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的,别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品,这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏,为了能在脸部产生效果,成分自然就不能太低,所以,这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。
2、最简单的按摩法 眼保健操
如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。
眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。