尿酸高往往会引起痛风，主要是由于体内嘌呤含量比较高，要想很好的预防尿酸高，除了要就医治疗，在饮食上也要特别注意，不要吃蛋白质含量比较高的食物，像豆类、动物肝脏类、蛋类等都要禁止吃，而绿豆就属于豆类食物，最好也不要食用，以免加重病情。
1，痛风不能吃海鲜类的食物，肉类食物中有肥腻的肉不能吃，同时动物内脏是主要不能吃的食物代表。
2，痛风患者可以适当的进食瘦肉，但是每天不能摄入过多。
3，豆类食物是常见的一种蔬菜类食物，痛风病人不能吃，主要是因为豆类食物中的嘌呤成分相对于普通食物而言，含量较高，容易导致痛风病发作。
4，男性女性痛风患者不能饮酒，不管什么酒类就不要接触。
5，痛风不能吃酸性，辣性等刺激性严重的食物。 痛风的饮食偶多种多样化的，日常能够遇见的食物都做了总结，不能吃的食物患者需要严格忌口。
尿酸80%来源于机体的代谢，20%来源于食物，食物中的嘌呤可以代谢产生尿酸，
指导意见：
如果检查出来患有尿酸高，此时在饮食上需要注意了，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄，猪腰，猪蹄。多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，不宜饮酒(特别是啤酒)，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外土豆为含碱性物质，宜多吃。
尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。 多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。如果检查出来患有尿酸高，此时在饮食上需要注意了，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄，猪腰，猪蹄。多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，不宜饮酒(特别是啤酒)，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外土豆为含碱性物质，宜多吃。