牙齿是人们身体结构中很重要的一个部位，但是这样重要的一个部位受到很多因素的影响，例如牙齿松动，牙结石。牙结石是影响牙齿甚至是牙龈很重要的一个因素，了解是严重之后会使牙龈萎缩，牙齿敏感，牙齿易碎，甚至出现一些更严重的情况。所以很多人会在日常生活中去牙科医院进行清除牙结石。诺亚就是除了这种清洁方式以外，还有哪些方式可以更好的清除牙结石呢?
牙结石又叫牙石，牙石(Dental Calculus or Tartar)由菌斑和软垢钙化而成，是一种沉积于牙面或修复体表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成，形成后不易除去。牙石形成后用刷牙等方法不能去除，其表面还覆盖大量菌斑，成为牙周疾病的刺激因素。
牙石并非牙周病的主要致病因素，但是牙石与牙周病关系密切。;流行病学调查表明，牙石量与牙龈炎症之间呈正相关，也就是说牙石越多牙龈炎症越严重，但菌斑与牙龈炎关系更为密切。牙石的致病作用主要是由于它表面常可形成未钙化的菌斑，可刺激牙龈造成炎症，加之牙石本身坚硬粗糙，对牙龈持续机械压迫，促使局部营养代谢发生障碍，有利于细菌的生长和繁殖，牙石的多孔结构也容易吸附大量的细菌毒素，同时牙石也妨碍日常口腔卫生措施的实施，因此牙石也是牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收、牙周病发展的一个重要协同因素，在治疗中务求去除牙石。
牙结石如果不及时去除，很容易患上牙周炎，导致牙齿疼痛，最后脱落。采用洗牙的方法去除牙结石，是科学的。
去除牙结石最好的办法是：定期洗牙(每两年)，去正规的牙科医院(不正规的牙科，医疗器械消毒不过关，容易交叉感染上其它疾病)，使用超声波洗牙一次，并做好牙齿抛光工作(每次洗牙时间大概40分钟)。同时做到：饭后漱口，睡前刷牙(刷牙正确方式：顺着牙齿成长的方向刷，将牙刷的毛挤进牙齿缝里面去刷。刷牙时间坚持4分钟左右。)。女性经期身体免疫力下降，经期洗牙容易感染病菌