拥有一口整齐洁白的牙齿是每一个人的梦想，洁白的牙齿不仅会让人的笑容更有魅力，而且还能给人增添自信，但是如果发黄，发黑的话，不仅会影响人的个人形象，而且还会让人产生自卑的心理，现在各种牙齿美白方法的出现，让很多人恢复了自信，牙齿美白帖是比较常见的美白牙齿的方法，那牙齿美白贴有用吗?
美白牙贴比牙膏好。在美白牙贴中含有一定量的氢化物，这比我们每天使用的牙膏要多很多。因此，它可以有更好的美白效果，但是使用美白牙贴要坚持使用。如果你希望用一次、两次就见效是不可能的。就是运用医学手段美白牙齿也不可能一次就看到美白效果。
不过由于美白牙贴的成分，它可能对我们的牙釉质造成伤害。经常使用美白牙贴会使牙齿变得敏感，这就意味着牙齿表面的珐琅质受损。因此，美白牙贴不要天天用，每周使用一到两次比较合适，不要太依赖它。
重要的是大家要记住，不是正规厂家生产的美白牙贴不可以使用,一些无良商人为了美白效果会加大美白成分,这样会损害牙齿，大家必须注意,必须购买大品牌的美白牙贴,虽然效果慢,但是不会伤害牙齿。
健康的牙齿健康其实不是洁白的，会有点黄，因此不用过度追求牙齿的白净度。日常正常的牙齿护理就可以维持健康的牙齿。为了保护我们的牙齿，我们应该更加注意牙齿的护理，而不是依靠一些工具来美白。
有牙病的人不能用美白牙贴
美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。“牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。”口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。