近几年来中医减肥受到很多人的欢迎,中医的内容包括很多,既包括一些中药治疗,也包括针灸艾灸,按摩等一些传统的中医疗法。通过针灸具有一定的瘦脸的作用,它能够消除脸部的水肿,尤其是对于脂肪比较厚的人来说,能够达到一定的作用,当然这种针灸只能达到辅助的功效。
针灸可以瘦脸吗
针灸在一定程度上可以瘦脸,主要针对脸部有水肿的现象,对于脂肪比较厚的人来说,针灸的效果并不是很理想。针灸瘦脸是改善脸部的血液循环,排除脸部的毒素,使多余的水分排除,从而让脸部的视觉效果变瘦,而对于脂肪堆积的肉脸,针灸的效果并不是很好,因为针灸并不能直接的消耗脂肪,因此,想要瘦脸,最好配合饮食还有运动,这样效果会更好。
针灸哪些穴位瘦脸
1、百会穴 预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
2、太阳穴 消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
3、攒竹穴 缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
4、承泣穴 眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
5、球后穴 提高小肠的机能。眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。
6、迎香穴 减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
7、颊车穴 消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
8、地仓穴 抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
9、承浆穴 消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
10、天突穴 促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。