缺乏安全感、精神压力大、紧张恐惧、容易受到寒冷刺激等因素都会影响到睡觉抱头,这是一种个人的睡眠习惯,一般都是正常的,但是也可能是因为没有安全感,或者是精神压力大、紧张恐惧等。
1、植物神经功能紊乱:这类患者睡眠时很难进入深睡眠,浅睡的时间比较多,可以在意识中无意识地进行特定的动作,如睡觉抱头、或双手伸过头顶等,一般都是睡眠过浅的表现;
2、颈椎病:可以伴有颈部周围肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状,睡觉时抱头有助于颈部肌肉放松,减轻不适感;
3、肩周炎是由于局部疼痛、酸胀、屈伸不利等原因引起的,睡前抱头能减轻局部的压力,有助于缓解症状。
如果没有其他的不适症状,睡觉抱头如果没有影响到睡眠质量,可以不用去医院治疗。 出现上述病理性因素时,应及时到医院就诊,根据原发病情况,在医生的指导下,采取相应的治疗措施,以改善患者的不适感。