暑假对于很多人来说都是一个比较长的假期,特别是对于一些小学生来说,暑假他们如果没有好的安排的话,基本上全是玩,但是一些注重安排时间的人,就会在暑假进行一个自我的补充,对于小学二年级的原来说暑假作息表应该怎么样安排才是对于自己的整体的发育有帮助的呢?
7:00——7:30:起床、整理床铺、刷牙洗脸;
7:30——8:00:吃早饭;
8:00----8:10:课前准备
8:10——9:00:认字、写字(好字行天下,一天一课,写字扩词),
9:00---9:10:自由活动
9:10——9:20:做口算题卡(一天一页);
9:20——10:00:读课外书(装在口袋里的爸爸);
10:10——10:20:做眼保健操
10:20——11:00: 做家务(擦桌子,扫地拖地)自由活动自由活动
11:00——11:1 0:自由活动
11:10——11:4 0:背诵经典诵读(每天一课);
11:40——11:50:洗手准备吃饭;
11:50——12:20:午饭
12:20——12:40:帮妈妈收拾餐桌,
12:40——14:40:睡午觉;
14:40——15:00:自由活动;
15:00——15:40:读课外书(大个子老鼠小个子猫,每天一个故事);
15:40——16:00:锻炼身体;
16:00——17:00:下围棋;
17:00——17:40: 自由活动(包括做家务事);
17:40——18:20:写日记;
18:20——19:00:吃晚饭;
19:00——19:30::看电视;
19:40——20:30:预习新课(每天一课)
20:30——21:00:洗澡,刷牙;
21:00:睡觉。