性需求与吃饭、睡觉一样，是人体正常的生理需求，当身体发育到一定阶段时，便会产生荷尔蒙和多巴胺，渴望和异性进行身体接触。因此，性生活也是恋人和夫妻双方进行情感沟通的一种亲密活动。但也有恋人存在性生活不和谐的状态，当性欲没有得到一定的释放时，在某种程度上，也会影响恋人双方感情。那么，性生活不和谐是什么样的呢？
都说婚姻是爱情的坟墓。从某种意义上来说确实是这样的。爱情的保鲜期过后就是日复一日的平淡。如果你遇到的是一个成熟的男人，那你幸运了。如果是仍想朝三暮四的不成熟男人，那你时刻要提防着老公是否会外遇，你能做的，就是在没发生一切之前做好防范一切的心理准备。其实很多发生外遇的情况都和夫妻生活不和谐有关，情趣或快感的氛围没有制造起来。
性生活不和谐怎么改善
1不要睡觉时当着老公面裸体。恋爱时老公对你特别有兴趣，可总有一点你会发现，他不是那么的对你感兴趣了，因为太多的这样例子，老婆总是喜欢裸着身子对着老公睡觉，男人再有欲望也不会对一堆猪肉似的你感兴趣了。适当培养一下你的情趣，比如偶尔穿穿紧身衣让你的身材在若隐若现中呈现。
2不要总是穿黑色、灰色或个性色彩浓烈的衣服。个性的张扬比较适合在职场上，换回到家里，男人都比较偏爱女人穿淡雅偏女人味的着装。比如粉红色，白色等色调柔和一些的内衣。
3不要像只母老虎。不管你职场上多么狐假虎威，但回到家在老公面前一定要有女人的样子，不要不修边幅或对老公来回使唤大吼大叫，哪个男人都受不了一个母老虎似的妻子，当然，夫妻生活中也不要像母老虎那样太过于主动要求，男人越是不会珍惜轻易得到的事物。
4掌握一定的床上技巧。夫妻生活追求高质量比次数频率更重要。想办法尽量使男人获得最大程度的快感，这是很重要的，如果他没有从你这里得到满足，一定会有像从别处获得需求的渴望。守住男人，就多学习，从技巧开始。
5注意自己的着装和打扮。偶尔穿着给人眼前一亮的感觉，不仅增加了生活的乐趣，更能激发男人对你强烈的渴望哦。让他觉得你就是一百变女王。捉摸不透的妖精。每天都围着你转，还哪里有精力去看别的女人呢。为了让身材更好穿衣效果更好，记得每周坚持锻炼喔！