口服酵素对于很多人来说十分常见的，而酵素一般是用各种新鲜的水果所制作而成的，可以有效改善人体的肠胃蠕动，同时也可以预防一些身体便秘，而口服酵素也可以用来洗脸，可以使皮肤更加光滑，同时也可以起到美白的功效，对皮肤非常好，还可以抑制皮肤黑色素等功效。
酵素能洗脸吗
可以!天然水果酵素是有较强的亲肤性，可改善敏感、青春痘、粉刺、毛孔粗糙等肌肤问题，集中淡化色素、保湿、修护、抗氧化、净化毛孔，一举数得。用木瓜、凤梨、奇异果来洗脸或敷面，皮肤会变得光滑细腻，无比的洁净。因为这些果蔬中含有丰富的植物酵素是天然水果酵素产品。富含酵素的食物有西兰花、卷心菜、香蕉、猕猴桃、芒果、山芋、番茄、坚果、海藻等。酵素具有活化细胞，修复皱纹、防止老化等功能、，且可促进新陈代谢，使肌肤看起来容光焕发，人体除了细胞组织内即存有许多天然酵素外皮肤内也有功能各异的酵素，有的帮助深层皮肤细胞生长，使被阻的皮肤细胞再度运作、有的可抵御紫外线对皮肤造成的伤害，抑制黑色素形成，进而对抗由阳光暴晒与污染所造成的老化皮肤;有的则可以使老化皮肤的死细胞脱落，甚至增进肌肤内胶原质与弹力素形成，而胶原质与弹力素，正是维持皮肤弹性和紧密细致的重要关键。食用天然复合酵素，对活化人体皮肤细胞具优异的效果，而活性酵素所拥有的强盛活发力可深入皮肤组织，是养分最佳的传送媒介。酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。
酵素能洗脸吗?酵素洗脸的好处
酵素面膜推荐
酵素珍珠粉面膜：
材料:酵素原液1茶匙，珍珠粉4茶匙
酵素原液先稀释，酵素与珍珠粉，敷在面上。敷面后,用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的乾毛巾，将面上的水分吸乾。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。(一星期做 1-2次)
酵素牛奶面膜：
材料:酵素原液1茶匙;蜂蜜 4茶匙;橄榄油 1/5茶匙;牛奶 1/2茶匙
作法:
1. 放入蜂蜜和橄榄油，仔细搅拌均匀。
2. 一面搅拌一面缓慢加入牛奶，之后加入酵素粉末继续搅拌至成乳黄色胡状即可。
使用方法:
制作完毕后，将其均匀、反复地涂抹于全脸，避开发眉和眼的四周，然后覆盖上PE薄膜一个钟头。之后，以温水沾湿全脸，从额头往下慢慢撕下，然后用温水洗脸，不需使用肥皂。经过酵素的滋润，相信你的肌肤一定变得更美丽。一般的面膜长时间面膜敷在脸上，皮肤会难以呼吸。使用酵素面膜面膜可安心过夜，一点刺激也没有。你也可以采用同样的方法来美容手、肘膝、踝等。处的粗糙肌肤。
酵素能洗脸吗?酵素洗脸的好处
活动排毒法
多活动，多出汗，就能无效将毒素架空。活动后多做推拿，比如伸展活动，促进血液循环，以免乳酸沉积，引起酸痛。行使空闲时间做