人们的身上有很多个穴位,每一个穴位对应着身体内不同的器官不同的组织,头上也有很多重要的穴位,这些穴位能够起到很多不同的作用,有的时候可以艾灸头上的穴位,可以治疗很多疑难杂症,艾灸头上的穴位还能够舒经活血,对人体非常有益。那么艾灸头部的功效都有哪些呢?
艾灸的好处与坏处
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
4、温阳补虚,补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健,强身益寿。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
在家艾灸的方法
1、温灸时先灸左方,再灸右方。
2、将艾条一端点燃,将燃端放入温灸棒中。
3、以手掌试温度高低,确定温度适中,即可开始温灸。
4、腹部用精油按摩完之后进行温灸,用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点,(归来、气海、关元),使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间:15分钟。