平时生活中经常听说硬质水这个名词，但很多人不知道硬水是什么意思，所谓的硬质水，就是指水里面含有很多矿物质成分，这其中最主要的是镁和钙，如果家里面的自来水水质比较硬的话，会给生活带来很多不便，比如经常烧水的器具容易出现污垢，那么如何有效解决水质硬这个问题呢？
水质硬怎么办？
1、静置
水烧开后继续煮沸3分钟以上，静置5分钟，这样可以将水垢析出，如果煮开就倒水，则水垢尚未充分产生。然后倒入热水壶。热水壶静置半小时以上，在壶中继续析出并沉淀水垢。使用时只取热水壶上部的水，底部的水有沉淀的水垢。
2、烧水时放入纱布或口罩
在烧水壶中放入纱布（可去药店买医用纱布煮后使用）或口罩（纱布型）可以吸收烧水产生的水垢。
3、烧水时放几片竹炭
竹炭可以吸附杂质。
4、倒水时用纱布过滤
可将纱布塞入壶嘴中进行过滤。
5、用专用的水垢过滤器
可去购物网站搜索。
6、烧水壶应该经常擦洗。如果已经有水垢就用白醋或除垢剂泡半小时再清洗。
7、烧水前用离子交换树脂对水质进行软化。
硬水软化首先要搞清楚水硬度的分类，一般来说水的硬度是暂时硬度和永久硬度的总和。水的暂时硬度是由碳酸氢钙或碳酸氢镁引起的，这种水经过煮沸以后，水里所含的碳酸氢钙或碳酸氢镁就会分解成不溶于水的碳酸钙和难溶于水的碳酸镁沉淀。这些沉淀物析出，水的硬度就可以降低，从而使硬度较高的水得到软化。水的永久硬度则是由钙和镁的硫酸盐或氯化物引起的，永久硬度不能用加热的方法软化，一般有加入碳酸盐的沉淀法和离子交换法等。
软水和硬水对健康的影响
只要符合国家饮用水的安全标准，软水与硬水对健康的影响差异并不是很大。硬水矿物质含量高一些。在南方吃蔬菜比较多一点，那么喝软水少一点矿物质也无所谓。如果矿物质来源比较少的话，喝水还是很重要的矿物质来源。这两个没有绝对的标准，也是各有利弊。
如果一个人患有（肾或胆）钙结石病，喝硬度很高的水，肯定会有不利影响。但对绝大多数身体正常的人来讲，硬水和软水的健康的影响区别不是很大的。硬水中含量最大的矿物质是钙和镁，对人来说是有营养价值的。没有足够的科学证据证明，硬水与结石病有直接关联性。有些人常年喝泉水或是井水，一般都是硬度很高的水，并无证据表明这类人群中的结石患病率比饮用其它来源水的人群高。