很多人现在看到一些新闻报道就会疑惑书里面是否是有甲醛，这样的话就会非常的担心，丹其实一般来说虽然书本里面是含有甲醛的，但甲醛含量并不是那么高的，这样就不会对自己的身体造成任何的损伤，所以说是完全没有关系的，可以放心的使用的，若是超量的话就要想办法去改善的。
书本上有甲醛，包括我们平时穿的衣服，用的家具等，上面都还有微量的甲醛。但是一般情况下达不到对人体有损害的那个浓度。所以没有关系，不用太在意。
1、通风换气法
常开窗通风或安装通风换气机是最简最单有效而且经济的清除室内空气污染的方法。开门窗放味时，要注意时间和方法，否则会造成墙面开裂，影响装修效果。放味时尽量开一两扇窗户，不要将门窗全部打开，空气对流过大，对装修的墙面不利。开窗时，最好选择早晚，尽量避开阳光充足的中午，防止墙壁受日光强晒而爆裂。
注意：这种方法主要用于污染程度较轻的场合，对中度以上的室内污染无法起到净化作用。
2、物理吸附
各种空气净化器主要应用活性炭的强吸附性吸附甲醛等污染物。活性炭能够对室内所有有害气体分子进行吸附，同时具有调节催化等性能，抑制流行病原的传播，具有去毒、吸味、除臭、去湿、防霉、杀菌、净化等综合功能。常用的吸附剂有多孔炭材料、有蜂窝状活性炭，球状活性炭，活性炭纤维，新型活性炭以及分子筛、沸石、多孔粘土矿石、活性氧化铝和硅胶等。
注意：这种方法很简单，但需要记住的是吸附剂需定期更换哦。
最常见的室内植物有：芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹，它们可清除空气中的有害物质，特别是甲醛。研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体。芦荟也是吸收甲醛的好手，可吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。龙舌兰、万年青、雏菊等还能吸收空气中的三氯乙烯。
4甲醛多少可以入住
如果是刚开始购买的新房就不能够立即去住的，否则的话是会使得自己的房间里面含有甲醛的，必须要使得甲醛含量减少以后才可以入住的，不然对于自己的身体会造成非常大的影响，而且尽量还要给自己的房间里面种植很多的植物，这些植物是会使得房间里面含有的甲醛被逐渐的吸收进去的。
1.标准是0.1,儿童是0.08，如果要检测的话，最好是装修好 放半个月，把家具家电配好后再检测，因为就算你房子装出来符合标准，家具散发甲醛符合环保标准，几项累计起来也会造成家里甲醛超标的。
最简单的方法，你可以用植物大概的检测：吊兰，首先门窗紧闭，放一盆吊兰在家里，一星期之后再观察吊兰的存活状态，如果它的叶子是从尖上，往里面开始发黄的话，就是代表甲醛超标，如果叶子是从中心网四周发黄，或者是从根上开始发黄的话，是枯的，就不用管。首先，叶子从外向里面发黄，如果是轻微的淡黄的话，甲醛超标是在2倍以内，如果是外围淡黄，慢慢深黄，边黑的话是3-5倍，如果直接是叶子又外向里苦敢的话，就严重了是5倍以上。
1. 新房装修后最好暂时不要入住，因为家装后的第一年、特别是前半年是甲醛、苯等有害气体的强释放期；2.在室内甲醛含量超过国家标准1倍以下的条件下，可以采用每天强制通风，种植有一定去甲醛能力的花草如吊兰等来解决，还有个不错的方法就是摆放活性炭或竹炭，但是这些方法都是作用于室内空气中的有害气体，不作用于污染源，所以适用于甲醛等有害气体含量较小的情况下；3.在室内甲醛含量超过国家标准1倍以上时，就需要从根源上去除甲醛了。 1）植物吸收 推荐指数 2。 可通过养植物来吸收空气中的有害气体，或用微生物、酶进行生物氧化、分解，这也是消除装修污染的小窍门。一叶兰、龟背竹可以清除空气中的有害物质，虎吊兰和吊兰可以吸收室内20% 以上的甲醛等有害气体；芦荟是吸收甲醛的好手，米兰、腊梅等能有效地清除空气中的二氧化硫、一氧化碳等有害物；兰花、桂花、腊梅等植物的纤毛能截留并吸附空气中的飘浮微粒及烟尘。常青藤、铁树能有效地吸收室内的苯，吊兰能“吞食”室内的甲醛和过氧化氮，天南星也能吸收40% 的苯，50%的三氯乙烯。玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、石竹等花卉气味中的挥发性油类物质还具有显著的杀菌作用。