我们都知道夏天的时候天气是特别热的，很多人在夏天都怕在太阳底下暴晒，因为太阳不仅会让人的皮肤晒黑，还特别容易使人出汗，热热的天气最容易使人心情烦闷，但是有一些人即使在炎热的夏天皮肤也特别凉，摸一摸他们的手都有一种冰凉入骨的感觉，那么为什么夏天皮肤很凉呢？
1、汗腺发达的人出汗多皮肤摸起来就是凉的，这是因为汗液在蒸发的同时带走热量所以皮肤感觉是凉的，但是他本人肯定感觉自己很热。
2、汗腺不发达的人汗水出不来，热量多集中于皮肤表面。外人摸上去感觉是很热的。
人出汗的时候,汗液在皮肤表面会通过蒸发的方式散失到空气中,而蒸发会吸热,从而使人体表面温度降低,人也就觉得凉快了.所以表面皮肤摸上去会觉得凉凉的.皮肤不断分泌汗液，然后蒸发，温度肯定相对较低，但是感觉的温度是体内的温度，夏天气温高，对人体本来就产生了加热的作用，只有加快体内热量的散发，加快排汗的效率，才会感觉到凉意。
可能由于肥胖，体内的热量就散发的比较慢一些，所以你心里会感觉很热，当然这也与新陈代谢有关，并不完全是肥胖的原因。
体寒原因：
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒。
肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。