食盐这种调味品是我们不可以缺少的，由于食盐具有很好的杀菌效果，所以一些人就会选择使用食盐来进行洗脸，想通过这种方法来消除脸上的痘痘，痘痘的出现和患者的饮食也有非常密切的关系，所以大家最好是多喝水，同时也要吃一些清淡的食物和维生素c含量高的食物，那么用盐水洗脸会消痘痘吗?
第一，用盐水洗脸会消痘痘吗? 作用不大的。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
第二，盐是我们生活中必不可少的物质，盐不但可以食用，还可以用来洗脸，盐不仅具有杀菌的功效，在收缩毛孔和去死皮方面效果也是非常好的。
用盐水洗脸会消痘痘吗?效果一般，不过能清除污垢。用盐水洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。能有效控制T形区油往往我们T形区是出油最多的地方，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油，先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的少了不少。