第一，胸口经常有一股热气，这种情况考虑是有支气管炎或者是食管胃食管反流等原因引起的。建议到医院拍胸片，做上消化道造影，做心电图检查。明确病因后再及时对症治疗。一般来说很可能是心脏方面因素引起的相关不适症状。建议方便时最好到医院心血管内科面诊医生完善心电图检查看看，以便明确实际情况和及时进行针对性治疗。
第二，考虑可能是反流性食管病，建议您到医院消化科就诊，如果病情需要可以针对性做个胃镜检查，明确诊断对症治疗，祝您早日康复!可能与与劳累,紧张,情绪压抑有关.建议您应该调节生活方式,劳逸结合,保证休息时间,每日有适当健身活动.
第三，可能是有其他的疾病引起的症状，建议去医院检查一下的，是否有其他的器质性病变引起的疾病，在确诊针对性的治疗的，如果排除器质性的病变就考虑有心神经官能症引起的症状，和你的体质虚弱，情绪不稳定等原因引起的症状，具体的治疗要确诊后治疗的。
加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步;劳逸结合，避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。