如果由于外界的空气比较干燥，自己又不经常喝水，空气里面的颗粒灰尘比较多，都是会导致鼻子出现出血的情况。这个时候要及时的补充身体内的水分多，喝开水或者是喝一些蜂蜜柠檬水可以很好的改善身体状况，另外室内也要经常的洒水让空气中保持很好的湿度，这样对身体才会比较有好处。
鼻子里总有血原因是什么
【病因】 1.局部原因： (1)鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。 (2)鼻中隔弯曲或有嵴、距状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易于出血。 (3)患急性鼻炎、萎缩性鼻炎者易出血。 (4)数病例是由鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等。 2.全身原因： (1)动脉压过高，如高血压、动脉硬化。 (2)静脉压升高，如二尖瓣狭窄、肺水肿等。 (3)患急性发热性传染病，如上呼吸道感染、流感等。 (4)血液疾患，如白血病、血友病、各种紫癜等。 (5)肝、脾疾患及风湿病。 (6)磷、砷、苯等中毒可破坏造血系统功能引起出血。 (7)代偿性月经。
鼻出血的预防方法有几点需要注意： 1、 防止室内过于干燥。空气干燥的季节，必要时宜洒点水,维持室内湿度。 2、 适度的运动,切勿过于激烈,以免血管扩张致鼻出血。 3、多喝水,多吃蔬菜水果(如梨,甘蔗,荸荠等),少吃油炸的食物。 4、每天摄取或补充足够维生素C,K。 5、 应严禁喝酒,以防脸部充血导致出血加重。 6、 阿斯匹灵药物及含柳酸盐的食物,如茶,杏仁,咖啡,苹果,葡萄,桃,黄瓜等,会干扰凝血作用,宜少食用. 7、 避免衣著过暖而易加速鼻粘膜微血管扩张,而致鼻出血。
总之鼻子里老有血这是一个不正常的情况，但是大家不必过多的担心，在出现流鼻血的情况的时候一定要找准自己的引发原因，如果是由于外力撞击或挖鼻过深而导致的话一定要去医院进行诊断和治疗，不要让自己的疾病发展的更为严重。希望大家能够健康。
2鼻炎按摩哪些穴位
天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。
陷谷穴
陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
3什么样的鼻子最好看
位置：以鼻根为中心，以鼻根到外眦距离为半径画圆，鼻小柱基部和鼻翼缘刚好在此弧线上，两鼻翼外侧缘约在内眦的垂线上为宜。
长度：漂亮的鼻子，长度应占整个面部长度的1/3。
宽度：鼻宽稍大于内眦(左右眼角)间距，最大距离大概是鼻长的70%。
高度：从侧面看，鼻尖的高度应是鼻长的1/3。
专家认为鼻形要和脸形协调。
六种鼻子需整形，即鞍鼻、低鼻、直鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻、鼻头肥大。隆鼻不但需要医师有较高的艺术修养、丰富的临床经验和术前的细致观察分析，还需要好的材料。因此，隆鼻一定要选择专业的整形外科医院，然后和医生很好地沟通，找你最信任的医生做手术。