面膜可以敷一晚上吗（人皮面膜可以敷一晚上吗）

现在的女生都非常喜欢敷面膜，因为大家知道敷面膜不仅仅可以让我们的皮肤变得越来越好，还可以给皮肤补充充分的水分，对我们皮肤的护理会有帮助，但是大家也要注意面膜不可以敷一晚上，因为长时间敷面膜容易导致皮肤不透气。

(1)生理期要保湿每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显。这个时候，保湿工作就显得很重要，刻不容缓。所以深度保湿面膜是生理期里不可少的，同时配合以美白眼膜就更好了。

(2)去角质面膜最多一月一次

皮肤角质层的代谢周期一般为28天，即每28天角质层代谢掉一些枯死的细胞，因此去角质最多一月一次。别认为角质层是坏东西，它可是皮肤天然的屏障，有防止皮肤水分流失、中和酸碱度的作用，过频繁地去角质，角质层必然变薄，面部就会出现红血丝。

面膜一般放在洁肤后、润肤前使用，用之前需先打开毛孔，如洗澡，会更利于面膜发挥功效。用后通常无须清洗，但某些美容液含量高的纸面膜，吸收不彻底时，最好加上最后清洗的步骤。要使面膜的效果好，注意以下3点:

1.面膜前的清洁工作一定做好。

2.放松心情做能带来更好的效果。

3.敷面膜时不宜说话或做别的事情，肌肤应该全面放松。

过于频繁地使用面膜，皮肤的老化角质已经去除干净了。面膜的吸附力就有可能伤害新生的角质层细胞。使皮肤变干燥，甚至起皱纹。所以提醒23岁以下的MM。如果没有特殊问题，尽量不要选择吸附性面膜，用滋润性面膜调理就好了。