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红糖的作用(红糖的作用与功效)

2024-11-10 21:30:09698

红糖营养成分

红糖含有95%左右的蔗糖,保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人

体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。

1.红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。

2.红糖中含有叶酸、微量物质。

3.红糖中含有部分维生素和电解质成分。

4.红糖中含有多种维生素和抗氧化物质。

5.红糖中含有氨基酸、纤维素等物质。

6.红糖中含有某些天然酸类和色素调节物质。

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