有很多地区由于发展重工业污染排放量很大，所以导致空气质量变差，人们平时呼吸将受到污染的空气吸入鼻腔和肺中，所以很容易引起鼻炎和肺部疾病的产生，鼻炎患者经常会感觉鼻塞，流鼻涕，有的甚至还会感觉疼痛异常，平时多吃一些水果可以缓解鼻炎，下面来看看鼻炎应该多吃什么水果？
鼻炎的患者应该多补充一些维生素，还有胡萝卜素，维生素像维生素A，维生素B组，可能会更好一些，比如常见的水果呢，一个是我们可以用一些比如香蕉可以吃，菠萝，还有一些橘子，还有杏，还有柿子，还有一些大枣，还有一些橙子、橘子这些，都可以补充维生素A，还有维生素B，还有胡萝卜素这些，我们可以经常用一些水果，对我们鼻腔的炎症是有改善的。鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。
鼻炎要禁忌吃水果.因为多数水果都是寒性的,吃了反而有害。
多吃富含维生素c的水果
1，雪梨 吃雪梨可以对鼻炎进行消炎，减轻症状增强抵抗力。
2，葡萄 多吃葡萄很有好处。
3，猕猴桃 水果含维生素c之王，获得更多的维生素c，促进鼻炎内薄膜的愈合。
4，西红柿 富含番茄红素
5，红枣
6，火龙果
过敏性鼻炎 ，建议防止感冒,口服药抗过敏药如： 酮替芬 扑尔敏，严重加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好带上口罩。避免冷空气接触。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，蚊香， 装修材料， 可能过敏的衣物等。一定要去出过敏因素。或者你去做一个过敏源的检查。 查清楚后避免接触或脱敏治疗才能从根本上控制.