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易怒脾气暴躁是病吗(小学生易怒脾气暴躁是病吗)

2024-11-17 12:00:11357

易怒脾气暴躁通常并不属于疾病,可能是受某些事物刺激导致,或者是天生性格暴躁导致,属于正常生理现象,不需特殊治疗。

在日常生活中需避免长时间情绪暴躁,可通过听音乐、看书等方式转移注意力,避免矛盾的发生,同时可通过增加体育锻炼,比如跑步、跳绳等有氧运动,能够消除体内疲劳感,令人身心愉快,并且还可以提高身体免疫力,起到预防疾病效果。

部分人群出现易怒脾气暴躁现象,可能是焦虑症、抑郁症等,需要到正规医院检查身体,在医生指导下对症治疗。

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