如果大家经常的吃一些比较硬的食物，那么给牙齿的造成的磨损程度是很大的，还有可能导致牙齿内侧掉一块，不过该情况发生的几率非常的低，如果大家发现牙齿内侧掉了一块的话，那么先不要着急，看看是之前补牙的药物还是牙齿，也有可能掉落的是牙结石等等，那么牙齿内测掉了一块怎么办?
第一，牙齿内测掉了一块怎么办?首先，我们要说明的是，如果是下牙靠近舌头那侧掉下来的小块东西，宽最大的可能性是牙结石，而牙结石多是像一种棕色或者黄色的比较硬的物质，但是一般可以用自己的指甲抠下来 其次，这种牙结石大部分是由于长期的细菌和食物残渣长期堆积在牙齿颈部，时间长了就被矿化所形成的，一般情况下在一些我们刷牙经常不注意的死角会出现，如果这种情况应该去洗牙 最后，如果发生了这种情况，很多人以为没事就不会去采取相关的措施，那么，时间长了就有可能引起牙周炎，牙龈炎，牙齿出血，还有可能造成牙齿松动，最后有可能导致牙齿掉落。
第二，口腔内存在牙结石，要通过洗牙清理。洗牙是医生使用专业的工具，让牙结石轻松脱离牙体。在清除牙结石后，要加强对口腔的清洁工作，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，做到认真刷牙，每次不低于3分钟。
牙齿内测掉了一块怎么办?蛀牙如果尚在初期，牙体缺损较少，可以采取涂氟治疗，使牙体组织重新钙化;如果牙体缺损较多，还在未伤及牙髓的情况下，可以进行补牙以恢复牙齿的外观与咀嚼力;如果牙体已经缺损至伤及牙髓，则需要进行根管治疗，清除髓腔内的腐败物质，以阻断蛀牙的发展。