茶是我们生活中不可缺少的一部分，很多人都会选择在自己休闲的时候泡泡茶，休息一下，养养神，但泡过茶的人都知道，茶壶或者其他器皿只要泡过茶之后就会有一层茶垢，时间久了这个茶垢就越来越多，很多人都不把它当做一回事，但事实上茶垢对我们的身体会产生很多不好的影响，下面有对茶垢危害的说明，现在就让我们一起来了解一下吧。
茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化反应而产生的，其中镉、铅、铁、砷、汞等多种金属以及亚硝酸盐等对身体有害的物质，会附着在光滑的茶杯表面。茶叶在种植、炒制过程中，土壤、器具中的重金属都有可能进入茶叶中。如果茶叶受到污染，或者饮用水中含有重金属离子，那么所形成的茶垢中很可能会含有较多的重金属。茶垢中砷、汞、铅等元素，对身体的神经系统会造成很大的影响，会引发血液系统疾病、消化系统病变和功能紊乱等问题。
经过专家的讲解，原来茶垢对人体有不可小觑的危害。所以每次喝完茶，即使杯子没有茶垢，也一定要认真清洗。那么清洗茶垢又有哪些讲究呢?
茶垢轻松应对：
最好的清洗方法是：喝茶者应勤洗杯，在每次喝完茶后，记得把茶叶倒掉，把茶具用水清洗干净。能够长期保持这种良好的习惯话，什么清洗工具都不用，茶具保持明亮光泽。
对于茶垢沉积已久的茶杯，用牙膏反复擦洗便可除净;
对于积有茶垢的茶壶，用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗便可清洗干净。
不少饮茶爱好者在喝茶时除了在茶叶和水源上下功夫以外，对茶具也有一定的要求，紫砂壶就是其中的精品。用紫砂壶泡出的茶水更为香醇，但是茶壶里里外外的清洗也别有一番门道。
河源市茶叶流通协会副会长叶志坚表示，紫砂壶一般不用清洗，清洗外面也千万不能用小苏打和漂白粉等化学物质，会对紫砂壶造成很大的伤害。可以加点温水，在茶壶外面先浇一下水，然后用棉布慢慢地擦。
紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质"跑"到茶水中被人体吸收。
“喝茶还应勤洗杯，茶垢清洗有讲究”，在日常生活中喜欢喝茶的市民朋友们可要长点心了。所谓的“喝茶养生”，也要建立在勤洗杯子的基础上，学会健康喝茶，才能喝出健康的身体。