微笑是可以给人带来一种亲切感,但是如果在笑的过程中出现了嘴歪,那么就有点不正常了,每个人的脸部多多少少都会有一些不对称的地方,只不过大家没有留意,该情况会在面部肌肉运动的过程发生,如果对称度相差很大,就要及时的进行了治疗了,很有可能是病理性,那么如何矫正笑时嘴歪呢?
第一,如何矫正笑时嘴歪呢?口腔习惯。其实大部分人大笑、说话或者其他面部表情牵动肌肉运动的时候嘴巴歪向一边,是因为平时睡觉总是侧向一边,再加上咀嚼食物的时候也总是用一边肌肉,另外一边肌肉运动较少,长此以往会导致面部不协调,具体表现就是嘴歪,这是几年甚至十几年的习惯造成的,要矫正的话,也不是一时半会儿就能成功的,需要改掉自己睡觉的习惯,适当侧向另一边,吃东西的时候多用另一边咀嚼,坚持下去,至少要半年到一年左右才会有明显效果。
第二,骨盆前倾。骨盆前倾就是病理性嘴歪,长期骨盆前倾会压迫腰椎神经,具体表现为痛经、关节变形、体寒、腿型X或者O型、嘴歪,这种情况就需要去医院进行物理矫正了。有时候自己骨盆前倾很多年都发现不了,其实自己测试是否骨盆前倾最简单的方法就是背对着墙壁站立,头部、臀部、后脚跟贴着墙壁,腰部凹进去的部位离墙壁如果有一拳头的距离的话,就属于骨盆前倾,正常人一般都是一手掌厚的距离。如果感觉自测不准,或者自测后发现确实有一拳头厚,就需要立即就医,进行治疗。
如何矫正笑时嘴歪呢?半边面瘫。面瘫这种表现就比较明显,嘴角即使不笑的时候都有点歪,还伴有间断性抽搐,半边脸部肌肉僵硬,不能动,甚至嘴角合不拢,容易流口水,吃东西的时候嘴巴都关不住,这种是明显的面瘫,最好立即就医,平常多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果,可以预防面瘫。