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白术泡水喝的功效

2024-11-24 06:00:15666

白术是一种中药药材,除了可以入药之外,白术还可以直接用来泡水喝。且用白术泡水喝,对于人体健康也是有着极大的促进作用的,比如说可以祛湿,可以美白皮肤,改善人的气色。当然,用白术泡水喝也是有着一定的坏处的。下面,就为大家详细介绍一下白术泡水喝的功效和作用。

 白术泡水喝的功效

一、白术能泡水喝吗

答案是肯定的。茯苓和白术药性平和,是去湿的上品。中医建议,体内有湿气的人不妨用茯苓和白术煮水喝,可以有效祛除湿气。茯苓和白术是两味中药材。中医认为,大多数体内有湿气的人,都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。

中医有一种祛湿方法就是燥湿,但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗保健实践中,总结出“治湿不利小便,非其治也”。这就是我们常说的利湿,通过排尿的方法排出体内多余的湿,利湿祛湿方法为:用茯苓10克,白术10克煮水服用。

 白术泡水喝的功效

二、白术泡水喝的功效

白术我们都知道是一种不错的中药药材,在多种疾病的治疗上都会用到白术。同样,白术可用作食材,用来做菜,不但能少出一个美味的菜肴来,同样能够吃出健康。白术泡水泡茶喝也是可以的,而且功效作用也非常的好,大家平时可以多喝,给大家介绍一款不错的白术茶饮:

白术甘草茶:材料:白术15克,甘草3克,水600毫升,绿茶3克。用法:将白术、甘草加水,煮沸10分钟,加入绿茶即可。分3次温饮,再泡再服,日服1剂。功效:健脾补肾,益气生血。

 白术泡水喝的功效

三、白术泡水喝的坏处

每一种药材虽有它的好处但无可避免的,也会存在一定的坏处哦!白术越是苦燥会助火伤阴,建议不要经常服用,即使要用也应该配合其他一起来用,比如像麦冬,阿胶之类滋阴的药材。但不管怎么说,白术毕竟是一味很好的药材,只要搭配的好,那么既能发挥它自身的功效,又能避免它的不足。

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