吃烫的东西喉咙痛需要注意饮食、注意口腔卫生、采用喷雾等方法进行治疗，需要在医生指导下治疗，能够帮助恢复。
1、注意饮食：吃过烫的东西烫伤喉咙之后，就有可能会引起疼痛症状，短时间内不要吃骨头汤、吃过辣的食物，避免对局部造成刺激，影响到恢复。
2、注意口腔卫生：在恢复过程中的话需要注意口腔卫生，以免细菌滋生，否则就有可能会发生感染，影响到恢复。
3、采用喷雾治疗：通常可以在医生指导下使用开喉剑、西瓜霜喷雾、利巴韦林气雾剂等药物进行治疗，能够改善症状。
除此之外，也可以通过冰敷处理、饮用冷开水、热气熏蒸等方式进行缓解。平时要养成良好饮食习惯，尽量以清淡容易消化食物为主。