红萝卜和熟萝卜功效和作用都是一样的，主要是吃法不一样而已，营养价值会比较高一些，具有养血止血的功效，可以有效的改善气血不足所引起的一些症状，比如面色苍白或者是肢体乏力，同时白萝卜还具有比较强的通气功能，并且也能够促进肠道的蠕动，在日常生活当中，如果肠道蠕动缓慢，并且还出现了大便干燥或者是结块的现象，也可以适当的吃一些萝卜来改善，可以使肠道蠕动加快，有利于大便的排出。萝卜还具有化痰止咳的功效，如果在日常生活当中由于肺热所引起的咳嗽以及咳痰，也可以通过萝卜煮水来饮用，这样也可以帮助咳嗽症状得到改善，但是通过食疗对疾病只能够得到缓解的效果并不能够达到完全治愈的目的。