蓝砂石可以起到辅助安神的作用，同时也可以用于三高的辅助调理，还可以起到美观的作用以及加快体内的血液循环，但是每个人的病情轻重程度不同，所以调理的效果有一定的偏差。
1、安神作用：蓝砂石通常可以起到辅助安神的作用，对于神经过于兴奋或者神经衰弱，引起的睡眠质量低下，能够起到调理的作用，可以改善出现的入睡困难，以及睡眠时间短暂。
2、三高辅助调理：蓝砂石可以起到辅助降低血脂和血压的作用，有助于预防心脑血管疾病的发生。但是每个人血脂和血压偏高的轻重程度不同，所以调理的效果也会有一定的偏差，并不可以作为药物治疗，要定时的做复查。
3、美观以及帮助血液循环加快：蓝砂石是属于一种金砂石，通常会有多个蓝色的细鳞片组合而成，在佩戴的过程中还能够起到美观的作用，同时可以帮助体内的血液循环加快，有助于改善血液循环不好，引起的身体乏力以及精神不振的症状。
蓝砂石可以代替药物治疗，如果存在三高疾病，一般需要在佩戴的过程中采取药物控制病情，可以降低意外的可能性。